피부건조증관리 이게 답이네~

피부건조증관리 이게 답이네~

가을이 되면 쌀쌀한 바람이
많이 불어서 그런지 피부가 더욱
건조해지는 것 같습니다.
환절기가 되면서 피부가 건조해
지게 되면 군데군데 가려움증
또한 동반되는데요.
심하게 긁게 되면 피부에 자극이
되어 트러블이 발생할 수 있기
때문에 평소 피부건조증관리
하는 것이 좋습니다.

<유수분 밸런스 관리하기>
가을철 찾아오는 피부 건조증 증상을
완화시키기 위해서는 항상
유수분 밸런스를 맞출 수 있도록
하는 것이 중요합니다.
건조한 날씨로 인해서 피부에
수분감이 쉽게 증발할 수
있기 때문입니다.

피부건조증관리할 때 악건성피부는
물론 지성피부도 항상 수분과
유분이 적절하게 유지될 수 있도록
하는 것이 중요한데요.
겉으로 지성피부처럼 보이더라도
속건성일 확률이 높기 때문에
피부노화를 늦추기 위해선
수분크림과 영양크림 등을 꼼꼼하게
발라주는 것이 좋습니다.

<물 많이 마시기>
평소 기초 화장품을 이용해서
피부 건조증관리하는 것도 중요
하겠지만 물을 자주 많이
마셔주는 것 또한 촉촉한 피부를
유지하는 좋은 방법입니다.

<각질 제거하기>
기초케어를 했을 때 증발하는
수분보다 흡수되는 것이
더욱 많아야 건강한 피부를 오랫동안
유지할 수 있습니다.
따라서 찬바람으로 인해서 피부가
많이 당긴다면 각질제거를
주기적으로 하면서 피부건조증관리
하는 것이 많은 도움이 됩니다.

하지만 피부 건조증 관리로
각질관리를 할 때 작은 알갱이가
있는 스크럽 제품은 오히려
피부자극을 주어 여드름과 같은
피부트러블을 유발할 수 있으니
삼가하는 것이 좋습니다.

<에센셜오일 바르기>
피부건조증관리 방법으로 수분
크림을 꾸준하게 바르는 것도
좋지만 피부에 수분감이 유지될 수
있도록 보습관리도 철저하게
하는 것이 좋습니다.
많이 건조한피부라면 에센셜오일을
2~3방울 정도 발라주는 것도
많은 도움이 됩니다.

<마스크팩 하기>
홈케어를 할 때 자렴한 가격에
합리적으로 피부관리를 할
수 있는 방법은 바로 마스크팩을
사용하는 것인데요.
수분감과 영양까지 모두 피부에
공급할 수 있습니다.

<가습기 사용하기>
실내 환경이 건조하게 되면 피부
또한 건조해질 수 밖에 없습니다.
따라서 실내의 습도가 적절하게
맞춰질 수 있도록 피부건조증관리로
가습기를 틀어놓는 것이 좋은데요.
만약 가습기가 없다면 젖은
수건을 근처에 널어두는
것도 좋은 방법 중 하나입니다.

<비타민 챙겨먹기>
평소 수분과 비타민, 미네랄 등이
다량 함유되어 있는 채소 및
과일을 섭취해주는 것도
피부건조증 관리라고 할 수 있습니다.
만약 과일이나 채소를
챙겨먹을 수 없는 상황이라면
비타민 영양제로 보충을 해도 좋습니다.

피부건조증관리를 평소 꾸준하게
해준다면 충분히 비싼 돈을
들이지 않더라도 좋은 피부를
유지할 수 있습니다.
체질적으로 피부가 건조한
사람의 경우 완벽하게 호전시키기는
어렵겠지만 보습력을 높혀
피부 속 수분감을 유지해준다면
충분히 피부노화를 늦출 수 있습니다.