728x90 반응형 소화1 소화 안될때 좋은 차 마셔봐~ 소화 안될때 좋은 차 마셔봐~ 면역력이 떨어져 몸이 아프면 죽을 먹듯이 과식 또는 폭식을 하여 소화가 잘 되지 않을 때에는 소화가 잘 될 수 있도록 차를 마시는 경우가 많이 있는데요. 대표적으로 매실차는 소화 안될때 좋은 차로 알려져 있는데 죽집이나 고깃집에서 쉽게 마실 수 있으며 매실청이나 매실원액은 종종 요리를 할 때 쓰이이기도 합니다. 주로 체했을 때 먹게 되는 매실차 효능을 알아보면 위산과다를 개선시켜주고 매실 속에는 구연산과 사과산과 같은 유기산이 풍부하게 함유되어 있어서 감기 증상에 도움이 되고 피로회복 및 소화불량 해소를 해주며 장기간 복용을 했을 때 장의 연동운동을 원활하게 도와주어 변비 치료 및 예방에 도움이 된답니다. 레몬에는 비타민C와 구연산이 다량함유되어 있는 과일로 피로회복과 체내.. 2017. 2. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
