728x90 반응형 셀레늄음식1 셀레늄 음식 놓치지마~ 셀레늄 음식 놓치지마~ 셀레늄은 1800년대 초반에 발견된 산소족 원소 중 하나로 처음엔 독성물질로 생각을 했었지만 지금은 강력한 항산화 효과로 인해 많은 인기를 받고 있는데요. 갑상선과 혈관 질환은 물론 여드름이나 습진, 건선 등의 예방 및 개선에도 도움을 주어 셀레늄 음식을 꾸준하게 섭취하게 되면 피부미용에도 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다. 따뜻한 성질을 가지고 있고 항산화 효과가 탁월한 마늘은 셀레늄음식 으로도 잘 알려져 있습니다. 그래서 혈액순환이 원활하게 이루어 질 수 있도록 도와주기 때문에 수족냉증 개선에 도움을 주고 감기나 기관지염 치료 및 예방도 탁월하며 마늘 속에는 알리신 성분 또한 포함되어 있기 때문에 우리 몸속으로 들어오는 나쁜 유해균을 없애주고 독성을 해독시켜 주는 효과가 뛰어나서.. 2017. 7. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
