반응형 기침이 오래갈 때1 기침 가래에 좋은 음식 필수야! 기침 가래에 좋은 음식 필수야! 찬바람이 부는 계절에는 면역력이 저하되어 기침, 가래 등 호흡기질환 또는 기관지질환으로 고생하는 분들이 많으신데요. 감기에 걸리면 코막힘, 콧물, 기침, 가래 등과 같은 증상이 일어나고 심하게는 가래에 피가 섞여 나오는 사람들이 있어요. 특히 흡연을 하는 사람은 가래가 유독 많이 끼는데 기침 가래에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 한번 알아보았습니다. 숙취해소에 좋다고 알려져 있는 꿀물은 가래를 진정시키는 효과 또한 있어서 꿀물로 가글을 하게 되면 기침과 가래를 완화시킬 수가 있어요. 특히 꿀 속에는 글루콘산 성분이 함유되어 있어서 살균 작용을 하기때문에 감기바이러스를 억제시켜주는 효과가 있답니다. 꿀종류는 아카시아꿀, 유채꿀, 밤꿀, 잡화꿀 등 다양하게 있는데 이중 밤꿀.. 2017. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
