손톱 이뻐지는법 나를위한다면

손톱 이뻐지는법 나를위한다면

 

 

 

남자들이 봤을때는 아주 사소한 것 같지만 여자들에게는 크게 느껴지는 것들이 있어요.
그 중에서도 손톱모양이 유독 못생겨보여서 신경쓰는 분들이 많습니다.
흔히 옆으로 퍼져있는 손톱을 우렁손톱이라고 하는데 아무리 잘 관리를 해도

투박하고 못생겨보여서 손까지 덩달아 못생겨 보이는 효과가 있어서

컴플렉스로 생각하시는 분들이 많답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘은 네일샵이 많이 생겨나면서 손톱관리를 쉽게 받을 수 있다는 장점이 있지만

비용부담이 만만치 않기때문에 집에서 손톱관리하기를 원하는 분들 많으실거에요.
손톱 이뻐지는법은 평소 습관으로도 많이 개선될 수 있기때문에

약간의 기술과 청결을 신경써준다면 충분히 가능하지 않을까 생각이 드네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

우선 손톱 이뻐지는법으로 손청결은 가장 기본이자 필수입니다.
바르게손씻는방법으로 깨끗히 손을 씻은 후 핸드크림을 자주 발라주어

보습에도 신경을 써주셔야 합니다.
또 손마사지 및 운동을 자주 해주는 것 또한 손톱이뻐지는법인데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

손가락 마디마디를 위에서 아래로 쓸어내려주고 눌러주면서

마사지를 해주면 손톱의 성장을 촉진시키고 손가락의 혈액순환을 원활하게 해주어

손톱색 또한 깨끗하고 맑게 만들어주어 손톱 이뻐지는 법 중 하나랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

손톱도 뼈의 일종이기때문에 칼슘이 부족하면 손톱이 쉽게 깨지고 갈라질 수가 있습니다.
따라서 우유와 멸치와 같이 칼슘이 많은 음식들을 섭취해주고

손톱에 생겨나는 큐티클을 주기적으로 제거하여 관리를 해주는 것이

집에서도 할 수 있는 손톱 이뻐지는법이랍니다.