728x90 반응형 물놀이 안전수칙1 물놀이 안전수칙 잊지말고~ 물놀이 안전수칙 잊지말고~ 날씨도 많이 덥고 습도도 높아지면서 시원한 휴가를 보내기 위해 계곡이나 바닷가로 떠나는 사람들이 많이 있어요. 요즘같은 날씨에 갑작스럽게 비가 쏟아져 내리거나 물에서 놀다가 예상치 못한 사고가 발생 할 수 있어서 늘 조심해야 하는데요. 물놀이 안전수칙 정확히 알고 각별히 주의할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 가장 기본적인 물놀이 안전 수칙은 입수를 하기 전 준비 운동을 하는 것입니다. 그렇지 않고 그냥 물에 들어가게 되면 갑작스런 체온 변화로 인해 손과 발에 경련증상이 일어나서 위험한 상황이 올 수 있기 때문에 스트레칭 또는 걷기 운동, 유산소 운동 등을 한 후 심장과 가장 먼 다리부터 입수를 해서 몸을 수온에 적응시켜 주는 것이 좋습니다. 바닷가같은 경우 수심이 갑자기 깊.. 2017. 7. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
