728x90 반응형 대봉감홍시보관법1 대봉감홍시보관 이렇게 배웠어 대봉감홍시보관 이렇게 배웠어 부드럽고 달콤한 맛으로 남녀노소 모두가 즐길 수 있는 대봉감홍시는 100g당 66kcal로 굉장히 저열량인 과일이기 때문에 다이어트 식품으로도 좋은데요. 10월~11월이 한창 재철이지만 대봉감홍시보관을 어떻게 하느냐에 따라서 한겨울에도 충분히 즐길 수 있는것이 홍시라는 생각이 듭니다. 대봉감 효능은 고혈압 예방과 숙취해소, 노화방지, 피부미용,다이어트 등이 대표적인데요. 비타민C가 다량 함유되어 있어 감기예방과 소화기능 강화에도 도움이 된답니다. 또 홍시에는 비타민A, 베타카로틴이 풍부하여 눈의 피로회복과 시력향상에도 효능이 있는데 감의 폴리페놀은 떫은 맛을 내는데 유해물질을 흡착하여 몸 밖으로 배출하는 역할을 하기때문에 이러한 효능이 있답니다. 감은 갓 딴것은 땡감이라고 하.. 2016. 12. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
