728x90 반응형 고지혈증에 나쁜음식1 고지혈증에 나쁜음식 안된다고~ 고지혈증에 나쁜음식 안된다고~ 많은 사람들이 즐겨 먹는 음식 중에서는 건강을 나쁘게 하는 음식들이 많이 있어서 되도록 자주 먹지 않도록 하는 것이 좋습니다. 대표적으로 전자렌지 팝콘이나 간, 유제품 등이 있는데요. 그 밖에도 평소 건강상태를 악화시키고 심장병이나 고지혈증에 나쁜음식 몇 가지가 있습니다. 편의점이나 마트에 판매되고 있는 과자류는 고지혈증에 나쁜 음식 중 하나라고 할 수 있습니다. 컵케이크나 쿠키, 케이크 등 달콤한 음식 또한 트랜스 지방이 높기 때문에 피해야 합니다. 조개는 건강에 도움이 되는 음식 이기도 하지만 콜레스테롤 수치가 높거나 심장병이 있는 경우 피해야 할 고지혈증에 나쁜음식 중 하나입니다. 또한 새우나 오징어도 콜레스테롤 성분이 다량 포함되어 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다... 2017. 12. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
